Esenlik halimize iyi gelen bir sinir. Nervus Vagus esenlik halimize de iyi gelen bir sinirdir. Sadece kendi halinizle var olduğunuz, yapılması, söylenmesi gerekenler, sorumluluklar olmadığındaki hallerinizi bir düşünür müsünüz? Sabah yataktan alarm sesi olmadan uyandığınızı düşünün. Yine açlık hissettiğinde canınızın istediğini yediğinizi düşünün. Tıpkı vücudumuzun kasları ve her hücre gibi sinir sistemi hücreleri olan nöronlar…
Read More
Yaşasın okullar açıldı. Sevgili çocuklarımın ve ailelerimin yeni eğitim ve öğretim yılı başlıyor. Okullar açılsa bir türlü, açılmasa bir diğer türlü. Enfeksiyon hastalıkları da olmasaydı… Bugünlerde herkesin neredeyse ortak sorusu, hastalanmamak için neler kullanmak gerekliliği. Öncelikle belirtmeliyim ki, sağlığımız muazzam işleyen bir makine gibidir. Hasta olmasın diye bir şeyler kullanmaktan öte sağlığı korumak daha kolay…
Read More
Nervus vagus; Serseri sinir Bugün sizlere vücudumuzun neredeyse her yerine dağılmış, en kuvvetli parasempatik sinir sisteminin bir parçası olan ve ‘Gezen Sinir’, ‘Serseri Sinir’ olarak ta bilinen Nervus Vagus’u tanıtmak istiyorum. Kranial sinirlerin 10.su, otonom sinir sisteminin en önemli siniridir. Kafatasından çıkan ve ayak parmak ucuna kadar dolambaçlı bir şekilde uzanan, tüm sistemler ve böbrek…
Read More
Süt dişleri çürür mü? Kesinlikle evet. Süt dişleri olarak adlandırdığımız dişler 6 aylıktan itibaren çıkan ve 2,5 yaşına kadar tamamlan, 4-6 yaş arasında da dökülerek yerini kalıcı dişlere bırakan inci taneleridir.
Read More
PARMAK BESLENME İlk 6 ay sadece anne sütü ile beslendikten sonra, belki de tüm aile bireylerinin heyecanla bekledikleri ek gıdaya geçiş dönemi, hem keyifli hem de her günü değişik olan maceralarla dolu bir dönemdir. Bebeklerimize ek gıdaya geçiş sürecinde ilk aylar bizlerin yardımı gerekmektedir. Bu döneme bebeğin yutak, damak ve dil kaslarının gelişmesi, tükrük bezlerinin…
Read More
SİBER ZORBALIK ve GÜVENLİ İNTERNET KULLANIMI Tehlike parmaklarımızın ucunda! Ortaokul çağı öğrencilerinin sosyal medyanın zararlarından korunmaları, kendilerine gelecek saldırıların farkında olmaları ve bu olası saldırılara karşı kendilerini korumayı öğrenmeleri biz büyüklerin önemli bir sorumluluğudur. Çocuklar, oynadıkları oyun ve sohbet siteleri üzerinden kötü niyetli kişiler için açık hedef olmaktadırlar. Bu sebeple, çocuklara bilinçli internet kullanımını, kendilerine…
Read More