Elma dersem çık, armut dersem çıkma: İkisi de olur… Bugün canım hafif bir tatlı istedi… Size de olur mu? Bazen canınız bir şey ister ancak ne olduğunu isimlendiremezsiniz. Bugün canım hafif bir tatlı istedi, düşündüm taşındım ne istediğimi buldum sonunda. Mevsime de uygun bir meyve tatlısı; Elma Tatlısı Tabii ki doğal olanını bulmak için, tarifleri…
Read MoreEtiket: çocuk
Çocuk ve çocuğun hayatında aktivitenin önemi
Çocuk ve çocuğun hayatında aktivitenin önemi Bedenimizin yapabileceklerini tanımanın öncelikle sadece spor ve beden eğitimi dersleri için değil, iyi bir sağlık durumu için gerekli olduğunu kabul etmek gerektiği ile yazıma başlamak istiyorum. Sporla kişinin özellikle çocukken kendini tanımasına ve beden kondisyonu kazanmasına olanak vermek, ileriki yaşlarında özgüven, öz şefkat ve ortak bir dil oluşturarak sosyal…
Read Moremevsimsel grip
Mevsimsel grip Grip, İnfluenza virüsünün neden olduğu bir enfeksiyon hastalığıdır. Genellikle havaların hızlı soğumaya başladığı dönemlerde sık görülür. Grip belirtileri, İnfluenza virüsü vücuda alındıktan sonraki 1-3 gün içinde ortaya çıkabilir. Bu belirtiler: 1- Halsizlik 2- Kas ve eklem ağrıları 3- Yüksek ateş, titreme 4- Boğaz ağrısı, burun akıntısı ve tıkanıklığı 5- Baş ağrısı 6- Kuru…
Read MoreKarşılıklı etkili iletişim: 2
Karşılıklı etkili iletişim yazımın 2. bölümünde iletişim aslında nasıl gerçekleşir, anlatmaya çalışacağım. İletişimin temelinde ‘ANLAŞILMAK’ yatar. Diğer insanlarla iletişim 3 basamakta gerçekleşir. Sakin kalabilme ve dikkat, yani regülasyon. Birliktelik ve ortak dikkati sağlamak Karşılıklı, 2 yönlü iletişim, etkileşim Sakin kalabilme, regülasyon: Çocuğun içinde bulunduğu ortamdaki uyaranların ve değişkenlerin varlığına rağmen, sakin kalabilmeyi başarabilmesidir. Bu uyaranlar,…
Read MoreKarşılıklı etkili iletişim: 1
Karşılıklı etkili iletişim Bugün ilginizi çekeceğini düşündüğüm ve içimden geldiği gibi bilgilerimi kaleme almaya başladığım bir konu olan iletişimi yazmaya başladım, ancak bir hayli uzun oldu, sıkılmadan, sonuna kadar okumanızı dilediğim için 2 bölümde yayınlayacağım. Sağlıklı iletişim kurabilmek günümüz koşullarında kolay olmamaktadır. Bu durumun pek çok sebebi olmakla birlikte, karşılıklı iletişimin mutlak olması gereken ‘anlaşılmak’…
Read MoreDokunma duyu sistemi sayesinde nasıl dokunabiliriz?
Duyu gelişim piramidi tabanında yer alan 2. sistemimiz dokunma duyu sistemimizdir. Büyüme ve gelişmeye buradan devam edelim. Taktil duyu sistemi: Dokunma duyusudur. Etrafımızla iletişim ve sosyal beceriler için gereklidir. Güvende hissetmemizi sağlar. Dokunma duyusunun 2 bileşeni vardır. İlki, potansiyel zararlı olabilecek durumlara karşı uyaran, koruyucu taktil duyu sistemi, ikincisi de hatırlama ve dokunuşların anlamlarını ayırt…
Read More