Çocuk ve çocuğun hayatında aktivitenin önemi Bedenimizin yapabileceklerini tanımanın öncelikle sadece spor ve beden eğitimi dersleri için değil, iyi bir sağlık durumu için gerekli olduğunu kabul etmek gerektiği ile yazıma başlamak istiyorum. Sporla kişinin özellikle çocukken kendini tanımasına ve beden kondisyonu kazanmasına olanak vermek, ileriki yaşlarında özgüven, öz şefkat ve…

Mevsimsel grip Grip, İnfluenza virüsünün neden olduğu bir enfeksiyon hastalığıdır. Genellikle havaların hızlı soğumaya başladığı dönemlerde sık görülür. Grip belirtileri, İnfluenza virüsü vücuda alındıktan sonraki 1-3 gün içinde ortaya çıkabilir. Bu belirtiler: 1- Halsizlik 2- Kas ve eklem ağrıları 3- Yüksek ateş, titreme 4- Boğaz ağrısı, burun akıntısı ve tıkanıklığı…